高中还能长高多少厘米

高中还能长高5厘米到15厘米,具体的数值可能会存在偏差,通常是不能够一概而论的。

个人的身高会受到多种因素的影响,比如家庭遗传因素或者是饮食因素,同时还包括个人体质或者是性别、运动因素等,高中生一般会处于生长发育的阶段,身高可能会出现明显的增长,大部分人群会长高5厘米到15厘米。要密切观察自身的体重和身高增长变化,如果出现了明显的偏低,需要及时到医院骨科做相关的检查,比如骨龄测试或者是CT检查。

在日常生活中还需要注意好饮食调整,需要做到营养均衡和合理膳食,多吃一些蔬菜、水果、豆制品、奶制品等,满足多种营养物质的需求,促进体质的生长。还需要多注意休息,合理安排作息时间,保证充足的睡眠。

医生介绍

赵潇艺 副主任医师 / 硕士研究生导师

中山大学附属第一医院 骨科

擅长疾病: 髋关节发育不良、O型腿、X型腿、股骨头坏死、股骨颈骨折、髋关节脱位、半月板损伤、强直性脊柱炎、前交叉韧带损伤、半月板后角损伤、膝关节侧副韧带损伤、盘状半月板、交叉韧带损伤、后交叉韧带损伤、膝韧带损伤、膝关节脱位、骨关节炎、膝关节炎、风湿性关节炎、髋关节炎、创伤性关节炎、痛风性关节炎、髌股关节炎、股骨粗隆间骨折、类风湿性关节炎;专注于髋、膝关节不同阶段病变的个体化治疗,包括髋、膝关节运动损伤的关节镜微创治疗和生物治疗,股骨头坏死、膝关节骨坏死的生物和手术治疗,先天发育畸形(先天髋、O型腿、X型腿、习惯性髌骨脱位,等)的截骨矫形,关节骨折的手术治疗和康复,以及终末期髋、膝关节病变的关节置换手术和康复。

赵潇艺,男,副主任医师,中山大学医学院博士,美国斯坦福大学医学院博士后、中山大学硕士研究生导师。工作经历:2020年-至今,中山大学附属第一医院,副主任医师;2016年-2020年,中山大学附属第一医院,主治医师;2014年- 2016年,中山大学附属第一医院医师教育经历:2019年-2020年,美国斯坦福大学医学院临床研究中心(CCSR),博士后2006年-2014年,中山大学临床医学八年制,中山大学附属第一医院关节外科博士科研成果第一作者或通讯作者发表专业论文10余篇,其中SCI论文8篇,包括Osteoarthritis Cartilage、Molecular Therapy-Nucleic Acids等国际骨关节专业顶/级杂志。入选中山大学附属第一医院柯麟新星人才计划,主持国家自然科学基金(2项)、广东省自然科学基金、广东省科技计划项目、广州市科技计划项目等多项课题。