更年期快结束的十大征兆有哪些

更年期也叫做围绝经期，是女性绝经前后的生理阶段，围绝经期快结束的十大征兆，这种说法不严谨，每个人的情况不同，表现有所差别，但是一般会出现月经间隔时间越来越长、睡眠质量有所好转、潮热出汗症状有所减轻、情绪逐渐好转、胸闷心慌症状有所好转，应及时就诊。

1、月经间隔时间越来越长：由于体内激素水平下降，女性在围绝经期月经会逐渐停止，一般会出现间隔时间越来越长。

2、睡眠质量有所好转：由于会引起自主神经功能失调，会对睡眠造成影响，围绝经期快结束的时候一般表现为睡眠质量有所好转。

3、潮热出汗症状有所减轻：大部分女性在围绝经期的时候会出现明显的潮热出汗，在快结束时症状也会有所减轻。

4、情绪逐渐好转：部分女性在围绝经期，由于自主神经功能失调，会出现情绪方面的症状，在快结束的时候一般烦躁、易怒、焦虑、抑郁等情绪也会得到好转。

5、胸闷心慌症状有所好转：如果女性在围绝经期出现了明显的胸闷和心慌，在围绝经期结束时胸闷、心慌等表现也会逐渐得到好转。

围绝经期是一种正常的生理现象，如果症状不是特别严重，不需要特殊处理，如果症状比较严重时可以及时就诊调理，应该要放松心情避免过度紧张。