人流后炖鸽子汤可以起到滋补的作用。首先需要将鸽子洗干净，然后加入适量的水、姜片，必要时也可以加入2~3颗红枣，尽量不要放太多的大料，然后小火炖一小时左右，可以喝汤吃肉，能够起到补气补血的作用。人流后身体相对来说比较虚弱，就需要多休息，避免剧烈运动，饮食上做到多样化，可以适当吃一些新鲜的蔬菜水果，不仅可以起到补充维生素的作用，也有利于恢复。

　　硕士研究生导师。从事妇产科临床二十多年。2007年被评为医院优秀科技管理人才，广东省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员;广州市两癌防治及技术督导组专家，参与广州市、农村两癌防治策略的编写与督导工作;有丰富的临床实践经验，擅长妇科良、恶性肿瘤(卵巢肿瘤、子宫肿瘤)的诊治，尤其擅长宫颈癌前病变及宫颈癌的诊治及各种腔镜技术(腹腔镜、宫腔镜、阴道镜)和微创手术。主持、参与省、市科研课题共九项，主持承担省级科研课题四项，其中一项已获省科技进步三等奖。已完成近三十多篇科技论文并发表于国家核心期刊上。