医生回复：

左肩高右肩低可能由不良姿势、脊柱侧弯、肌肉失衡、长短腿、先天性骨骼发育异常等引起。需要综合多种方法进行调整，包括改善姿势、锻炼、物理治疗、佩戴支具、必要时手术等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。 1. 不良姿势：长期伏案工作、背包姿势不当等会导致双肩不平衡。应注意保持正确坐姿和站姿，定时活动身体，伸展肩部肌肉。 2. 脊柱侧弯：轻度侧弯可通过康复训练，如脊柱伸展运动、侧方弯曲运动等改善；严重侧弯可能需要佩戴矫形支具或手术治疗。 3. 肌肉失衡：一侧肩部肌肉紧张，另一侧松弛。可进行针对性的肌肉拉伸和力量训练，如拉伸斜方肌、强化三角肌等。 4. 长短腿：若存在长短腿问题，需矫正下肢长度差异，可通过鞋垫调整或手术治疗。 5. 先天性骨骼发育异常：这种情况较为复杂，可能需要根据具体情况制定个性化治疗方案，如手术矫正。 总之，左肩高右肩低的调整需要根据具体原因选择合适的方法，同时要保持良好的生活习惯和定期进行身体检查。如症状严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊。